பொது மனநலம்: விருப்பப்பட்டியல்

உலக சுகாதார நிறுவனம் (WHO) சமீபத்தில் உலக மனநல அறிக்கையை வெளியிட்டது, அதன் முந்தைய அவதாரத்தின் 20 ஆண்டு புதுப்பிப்பு. முக்கியமாக, உலகில் எட்டு பேரில் ஒருவர் மனநலக் கோளாறுடன் வாழும் மோசமான மனநல நிலைமைகளை விவரித்தது. கடந்த சில ஆண்டுகளாக மனநலம் குறித்த பொது ஆர்வம் அதிகரித்துள்ள நிலையில், மனநலத் திட்டங்கள் மற்றும் சேவைகளில் முதலீடு குறைவாகவே உள்ளது. இது பிலிப்பைன்ஸ் சூழ்நிலைக்கு இணையாக, மனநல விழிப்புணர்வு குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரித்தது, ஆனால் மனநலத்திற்கான அரசாங்க செலவினம் நம்பமுடியாத அளவிற்கு குறைவாக உள்ளது, சுகாதாரத் துறை (DOH) அவர்களின் 2022 இன் படி, மனநலத்திற்காக அதன் மொத்த பட்ஜெட்டில் 0.3 சதவீதத்தை மட்டுமே ஒதுக்குகிறது. பட்ஜெட் சுருக்கம். WHO இன் பரிந்துரைகள், சமூக அடிப்படையிலான கவனிப்பு, பதவி உயர்வு மற்றும் தடுப்பு மற்றும் பலதரப்பட்ட அணுகுமுறை ஆகியவற்றிற்கு முக்கியத்துவம் அளித்து, வியக்கத்தக்க வகையில் எனது சொந்தக் கருத்துகளுடன் இணைந்திருந்தன. நான் ஆச்சரியப்படத்தக்க வகையில் சொல்கிறேன், ஏனென்றால் WHO எப்போதும் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை மிகவும் முழுமையானதாக இல்லை மற்றும் மருத்துவம் அல்லாத குரல்கள் எப்போதும் கேட்கப்படவில்லை. இதை எழுதும் வரை, புதிய DOH செயலாளர் இன்னும் நியமிக்கப்படவில்லை. அவர்கள் யாராக இருந்தாலும், பொது மனநலத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பதை அவர்கள் கடுமையாக பரிசீலிப்பார்கள் என்று நம்புகிறேன். நமது நாட்டின் பொது மன ஆரோக்கியத்திற்கான எனது விருப்பப் பட்டியல் பின்வருமாறு:

மருத்துவமனை அடிப்படையிலான கவனிப்பிலிருந்து விலகிச் செல்லும் பொது மனநலக் கொள்கையை நான் விரும்புகிறேன். மனநலக் கவலைகளுக்காக மருத்துவமனையில் சேர்வது கடைசி முயற்சியாகக் கருதப்பட வேண்டும், ஏனெனில் இது பொதுவாக கடுமையான, கடுமையான மற்றும் மனநல நிலைமைகளுக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. மருத்துவமனையில் முதலீடு செய்வதில் கவனம் செலுத்துவது என்பது, பெரும்பாலான மனநலக் கவலைகள் மற்றும் வீடு அல்லது சமூக மட்டத்தில் தீர்க்கப்படக்கூடிய நிலைமைகளை நாம் புறக்கணிக்கிறோம்-இதன் மூலம் எதிர்காலத்தில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டிய இந்த நிலைமைகள் அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. மருத்துவமனை அடிப்படையிலான சிகிச்சையானது எந்தவொரு விரிவான மனநலத் திட்டத்தின் அவசியமான பகுதியாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அது அதன் மையமாக இருக்கக்கூடாது. நல்ல பொது மன ஆரோக்கியத்திற்கு சமூகம் சார்ந்த கவனிப்பில் அதிக முதலீடு தேவைப்படுகிறது. இது சமூகம் மற்றும் மன நலனை ஊக்குவிக்கும் அல்லது தடுக்கும் வாழ்க்கை நிலைமைகளை இலக்காகக் கொண்ட திட்டங்கள் மற்றும் பிரச்சாரங்களை உள்ளடக்கியது: பாதுகாப்பு மற்றும் பாதுகாப்பு தேவைகளை நிவர்த்தி செய்தல், களங்கம் மற்றும் பாகுபாடுகளை அகற்றுதல், சமூக ஆதரவு அமைப்புகளை வளர்ப்பது, பெற்றோருக்கு அவர்களின் குழந்தைகளுக்கு சரியான மனநல பராமரிப்பு குறித்து கல்வி கற்பித்தல் மற்றும் முதலாளிகளுக்கு பயிற்சி அளித்தல். மற்றும் நல்வாழ்வு தேவைகளை மதிக்கும் போது வேலை கோரிக்கைகளை சமநிலைப்படுத்தும் மேலாண்மை. சமூக அடிப்படையிலான கவனிப்பு என்பது வாழ்க்கையின் சிக்கலான பிரச்சனைகள் முதல் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற மனநல நிலைமைகளின் நீண்டகால மேலாண்மை வரை பரந்த அளவிலான மனநலக் கவலைகளை நிவர்த்தி செய்வதற்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒருவர் மருத்துவமனையில் தங்கியிருந்து குணமடைய மாட்டார். மருத்துவமனையில் ஆரம்ப நிலைப்படுத்தலுக்குப் பிறகு, தனிநபர் இறுதியில் நிஜ உலகில் தங்கள் நிலையை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

சமூக அடிப்படையிலான கவனிப்பு, பரந்த அளவிலான மனநல சுகாதார வழங்குநர்களைப் பயன்படுத்த முடியும், சாதாரண ஆதரவு முதல் சிறப்புப் பராமரிப்பு வரை. நான் ஒருமுறை வெளிநோயாளர் மையத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தேன், அங்கு எங்களிடம் ஒரு முழுநேர சமூக சேவகர் இருந்தார், அவர் எங்கள் உளவியல் சிகிச்சை வாடிக்கையாளர்களின் வழக்கு மேலாண்மைக்கு உதவினார். அவர் எங்கள் குழுவில் ஒரு தவிர்க்க முடியாத உறுப்பினராக இருந்தார், ஏனெனில் அவர் எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு வீட்டுவசதி, வேலை, உணவு மற்றும் போக்குவரத்து போன்ற தேவையான ஆதாரங்களைப் பெறுவதற்கு ஆதரவாகவும் தொடர்பு கொள்ளவும் உதவினார். எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவுவதில் நாங்கள் ஊனமுற்றவர்களாக உணர்ந்ததால், மருத்துவர்களுக்கு அவர் ஒரு முக்கிய ஆதாரமாக இருந்தார், ஏனெனில் அவர்களின் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் சமூக நிலைமைகளில் இருந்து உருவாகின்றன, உளவியல் சிகிச்சை மட்டுமே கையாளுவதற்குத் தகுதியற்றது மற்றும் நெறிமுறையற்றது. நான் குழுவில் உள்ள ஊட்டச்சத்து நிபுணருடன் மற்றொரு அமைப்பில் பணிபுரிந்தேன், அவர் உடல் மேம்பாடு மனதை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நேர்மாறாகவும் முழுமையான பராமரிப்புக்கு அனுமதித்தது. எப்பொழுதும் இடைநிலை அமைப்புகளில் பணிபுரியும் பாக்கியம் எனக்கு கிடைத்தது, இது மனநலக் கவலைகளைத் தீர்ப்பதில் அவை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதைப் பார்க்க வைத்தது.

ஊக்குவிப்பு மற்றும் தடுப்பு உத்திகளுக்கும் முன்னுரிமை அளிக்கப்பட வேண்டும். நான் பார்த்த பெரும்பாலான மனநல திட்டங்கள் நேரடி சேவைகளை மையமாகக் கொண்டவை: மருந்து மேலாண்மை, மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுதல் மற்றும் உளவியல் சிகிச்சை/ஆலோசனை சேவைகள். இவை அவசியம் என்றாலும், அவை மனநலத் திட்டத்தின் ஒரே அங்கமாக இருக்கக்கூடாது. பொது சுகாதாரத்தில், சுகாதார பிரச்சனைகளை தடுக்க, சுகாதாரம், சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை போன்ற பிரச்சனைகளை நாங்கள் கவனிக்கிறோம். எடுத்துக்காட்டாக, எதிர்காலத்தில் பல் பிரச்சனைகளைக் குறைக்க, வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் சிறந்த சுகாதாரம் மற்றும் உணவுப் பழக்கங்களை நாங்கள் வலியுறுத்துகிறோம். இருப்பினும், மனநலத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மனநலப் பிரச்சினைகளைத் தடுப்பது என்ன என்பதை மக்கள் அறிந்திருக்கிறார்களா? எனது கற்பனையான பொது மனநலப் பிரச்சாரத்தில், குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு அவர்களின் சொந்த இலக்குகளைத் தொடரவும், அவர்களின் சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்பைப் பாதுகாக்கவும், மற்றவர்களுக்கு போதுமான ஆதரவாக இருக்கவும் அனுமதிக்கும் நடைமுறை வாழ்க்கைத் திறன்களைக் கற்பிக்கிறேன்.

மன ஆரோக்கியம் இல்லாமல் ஆரோக்கியம் இல்லை – மேலும் மன ஆரோக்கியம் ஆரோக்கியத்தை விட அதிகம்.

——————

[email protected]


அடுத்து படிக்கவும்

சமீபத்திய செய்திகள் மற்றும் தகவலைத் தவறவிடாதீர்கள்.

தி பிலிப்பைன்ஸ் டெய்லி இன்க்வைரர் மற்றும் பிற 70+ தலைப்புகளுக்கான அணுகலைப் பெற INQUIRER PLUS இல் குழுசேரவும், 5 கேஜெட்கள் வரை பகிரவும், செய்திகளைக் கேட்கவும், அதிகாலை 4 மணிக்குப் பதிவிறக்கவும் & சமூக ஊடகங்களில் கட்டுரைகளைப் பகிரவும். 896 6000 ஐ அழைக்கவும்.

கருத்து, புகார்கள் அல்லது விசாரணைகளுக்கு எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *