காடுகளின் குணப்படுத்தும் சக்தி

மவுண்ட் பண்டடாக்சான், தாவோ டி ஓரோ – இரண்டு நாட்கள் செங்குத்தான, குறுகிய பாதைகளில் மலையேற்றத்திற்குப் பிறகு – வழியில் ஒரு ராஃப்லேசியாவை தற்செயலாகக் கண்டது – மலையேறும் எங்கள் குழு, சுற்றுச்சூழல் துறை மற்றும் உச்சிமாநாட்டிற்கு செல்லும் வழியில் பாசி எங்களுக்கு பச்சை கம்பள வரவேற்பு அளித்தது. இயற்கை வள கள அலுவலர்கள், உள்ளாட்சி ஊழியர்கள் மற்றும் உள்ளூர் வழிகாட்டிகள் இப்போது முகாமிட்டுள்ளனர். ஏராளமான வனவிலங்குகள் இருப்பதால் “கூடும் இடம்” என்று பொருள்படும் இந்த மலை, கடல் மட்டத்திலிருந்து 2,670 மீட்டர் உயரத்தில் இருக்கும் வெளிர் நிற பாறை உச்சிமாநாட்டின் காரணமாக மலையேறுபவர்களால் “வெள்ளை சிகரம்” என்று செல்லப்பெயர் பெற்றது.

காண்டலகா மலையானது தெற்கே முக்கியமாக உயர்கிறது, மேலும் தென்மேற்கில் தொலைவில், அப்போவின் உச்சி மாநாடு மேகங்களுக்கு மேலே எட்டிப்பார்க்கிறது, இது தலோமோ மலையால் சூழப்பட்டுள்ளது. கடந்த காலத்தில் நானும் ஏறிய இந்த மலைகளை எல்லாம் பார்ப்பது இங்கு இருப்பதில் மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கிறது.

இந்த ஏறுவரிசைகளில் எனக்கு என்ன கிடைக்கும் என்று மக்கள் எப்போதும் என்னிடம் கேட்கிறார்கள். நான் சிறுவயதில் இருந்தே மலைகளுக்காக ஏங்குகிறேன் என்றும், உலகம், நாடு, பிற மனிதர்கள் மற்றும் என் சொந்தம் பற்றி அவர்கள் எனக்கு நிறைய கற்றுக் கொடுத்திருக்கிறார்கள் என்றும், முழு பதிலைச் சொல்ல நான் எப்போதும் போராடினேன். சுய.

இருப்பினும், எனக்கு மிக சமீபத்திய உணர்தல் உள்ளது: இத்தனை ஆண்டுகளாக, மலைகள் என் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை நிலைநிறுத்தி வருகின்றன. என்னால் முழுமையாக வெளிப்படுத்த முடியாத காரணங்களுக்காக, வெளியில் இருப்பது-குறிப்பாக ஆழமான காடுகளில் இருப்பது-என்னை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்து, தொடர்ந்து செல்லத் தூண்டும் வாழ்க்கை உணர்வைத் தருகிறது.

இந்த கூற்றை கற்பனையான கதை என்று நாம் நிராகரிக்கலாம், ஆனால் இது உண்மையில் ஆராய்ச்சி மூலம் ஆதரிக்கப்படுகிறது – பரிசோதனை உளவியல் முதல் பரிணாம உயிரியல் வரை – இயற்கையுடன் இருப்பது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, உடல் செயல்பாடுகளை வளர்க்கிறது, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது மற்ற நன்மைகளுடன் படைப்பாற்றலை மேம்படுத்துகிறது. தொற்றுநோய்களின் போது நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகள் (எ.கா., லபிப், மற்றும் பலர், 2022) இந்த கண்டுபிடிப்புகளை மேலும் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.

குறிப்பிடத்தக்க வகையில், ஸ்காலர்ஷிப், இயற்கையுடன் கூடிய குறுகிய நேரம்-வாரத்திற்கு 20 நிமிடங்கள்-ஆரோக்கிய விளைவுகளை மேம்படுத்தலாம், மேலும் மரங்கள் நிறைந்த தெருக்களில் நடப்பது போன்ற சில வகையான பசுமை கூட சில நன்மை பயக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்புகள் அனைத்தும் 1980 களில் ஜப்பானில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதில் இருந்து உலகளாவிய ஆதரவாளர்களைப் பெற்றுள்ள, குறிப்பாக ஷின்ரின்-யோகு அல்லது “வனக் குளியல்” ஆகியவற்றில் இயற்கையில் மூழ்குவதில் ஆர்வத்தைத் தூண்டியது.

காடுகளின் குணப்படுத்தும் சக்தி இருந்தபோதிலும், குறைவான மற்றும் குறைவான மக்கள் இன்று இயற்கையுடன் தொடர்பு கொள்கிறார்கள், ராபர்ட் பைல் ஒரு காலத்தில் “அனுபவத்தின் அழிவு” என்று அழைத்தார். எங்கள் வாழ்க்கை முறைகள், எங்கள் நகரங்கள் மற்றும், பெரும்பாலும், எங்கள் கொள்கைகள் பசுமையான இடங்களுடன் இருப்பதை கடினமாக்கியுள்ளன – மேலும் பெரும்பாலும், இயற்கையை அணுகுவது சலுகைக்குரிய விஷயம்.

தொற்றுநோயின் நீடித்த விளைவுகளுக்கு மத்தியில், தொடர்ந்து வளர்ந்து வரும் மனநல நெருக்கடிக்கு விடையிறுக்கும் வகையில், இந்தப் போக்கிற்கு எதிராக நாம் எவ்வாறு போராடுவது மற்றும் காடுகளின் குணப்படுத்தும் சக்தியைத் தட்டவும்?

முதலாவதாக, நாம் முதலில் அவர்களைப் பாதுகாக்க வேண்டும் – இல்லையெனில், எங்கும் செல்ல முடியாது. எங்கள் காடுகள் வெவ்வேறு முனைகளில் அச்சுறுத்தலுக்கு உள்ளாகின்றன, மேலும் அவற்றின் பாதுகாவலர்கள்-செயல்பாட்டாளர்கள், வனக் காவலர்கள் மற்றும் பழங்குடி சமூகங்கள்-அழியும் நிலையில் உள்ளன. சாட் பூக் ப்ர்கியில் உள்ள சிட்டியோவில் கொல்லப்பட்டார் என்பது உண்மை. எங்கள் நடைபயணத்தைத் தொடங்கிய ஆண்டப், புதிய படான், மக்களின் போராட்டங்களும் காடுகளின் அவலங்களும் எவ்வாறு பிரிக்க முடியாதவை என்பதைப் பற்றி பேசுகிறது.

இரண்டாவதாக, காடுகளை மக்களிடம் கொண்டு சேர்க்க வேண்டும். மெட்ரோ மணிலா போன்ற நகரங்களின் மன அழுத்தம், அவற்றில் போதுமான மரங்கள் இல்லை என்பதில் ஓரளவு வேரூன்றியுள்ளது; மாறாக, ஹெல்சின்கி மற்றும் வெலிங்டன் போன்ற உலகின் சில “மகிழ்ச்சியான நகரங்கள்” பசுமையால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. எங்களுக்கு அதிகமான நகர்ப்புற பூங்காக்கள் (எ.கா. மணிலாவின் அர்ரோசெரோஸ்), பசுமையான இடங்கள் (எ.கா., இலோய்லோவின் எஸ்பிளனேட்) மற்றும் பாதைகள் (எ.கா., பாகுயோவின் மஞ்சள் பாதை) தேவை, மேலும் இவை ஒரு தொற்றுநோய்க்கு மத்தியிலும் (குறிப்பாக) பொதுமக்களுக்கு அணுகக்கூடியதாக இருக்க வேண்டும். மக்கள் வெகுதூரம் பயணிக்க முடியாத போது.

மூன்றாவதாக, மக்களைக் காடுகளுக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும். இயற்கையுடன் இருப்பதே சமத்துவம் மற்றும் உள்ளடக்கம் எனில், வயது, பாலினம், திறன் அல்லது வருமானம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல், நம் காடுகளை மக்களுக்கு அணுகக்கூடியதாகவும், மலிவாகவும் மாற்ற வேண்டும். ஒவ்வொரு நகரத்திலும் நகரத்திலும் இலவச மற்றும் குடும்ப நட்பு பசுமையான இடங்கள் இருக்கட்டும்!

மேற்கூறிய அனைத்திற்கும் பலதரப்பட்ட ஒத்துழைப்பு தேவைப்படும், சுகாதாரத் துறை மற்றும் மருத்துவ சமூகம் இயற்கையை அணுகுவதைத் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை ஆகிய இரண்டாகப் பரிந்துரைக்கின்றன; குழந்தைகள் வெளிப்புற அனுபவங்களைப் பெற கல்வித் துறை; அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்பத் துறை மற்ற இடங்களில் உள்ள அறிவியல் கண்டுபிடிப்புகளை சரிபார்க்க உள்ளூர் ஆராய்ச்சிகளை ஆதரிக்கிறது. நியூ படானின் சுற்றுலா அதிகாரி மார்லன் எஸ்பரன்சா உச்சிமாநாட்டில் எங்களுடன் இருக்கிறார், மேலும் உள்ளூர் அரசாங்க பிரிவுகளும் இந்த அபிலாஷைக்கு தலைமை தாங்க முடியும் என்பதை எங்கள் உரையாடல்கள் எனக்கு நினைவூட்டுகின்றன.

ஒரு தனிப்பட்ட மட்டத்தில், நிச்சயமாக, நாம் மக்களை-நமது குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களை-காடுகளுக்கு உண்மையில் அழைத்து வரலாம், மேலும் அவர்களின் பயணங்களைத் திட்டமிடவும் தயார் செய்யவும் அவர்களுக்கு உதவலாம்.

எவ்வாறாயினும், இறுதியில், சுற்றுச்சூழலுடன் ஒன்றோடொன்று தொடர்பை அடைவது என்பது வளர்ச்சி பற்றிய நமது கருத்தை மறுபரிசீலனை செய்வதை உள்ளடக்கியது, இயற்கையானது “வளம்” முதல் இயற்கையானது “வீடு” வரை: ஒரு புரட்சிகர செயல்முறையானது காடுகளால் எளிதாக்கப்படலாம். நாவலாசிரியர் க்ளென் டயஸ் சமீபத்தில் எழுதியது போல், “முதலாளித்துவ எதிர்ப்பு சிந்தனையை உறிஞ்சுதல், அடைகாத்தல் மற்றும் செயல்படுத்துதல் ஆகியவை வெப்பமண்டல காடுகளின் மிக முக்கியமான நிறுவனமாகும்.”

——————

[email protected]

அடுத்து படிக்கவும்

சமீபத்திய செய்திகளையும் தகவலையும் தவறவிடாதீர்கள்.

பிலிப்பைன்ஸ் டெய்லி இன்க்வைரர் மற்றும் பிற 70+ தலைப்புகளுக்கான அணுகலைப் பெற INQUIRER PLUS க்கு குழுசேரவும், 5 கேஜெட்கள் வரை பகிரவும், செய்திகளைக் கேட்கவும், அதிகாலை 4 மணிக்குப் பதிவிறக்கவும் & சமூக ஊடகங்களில் கட்டுரைகளைப் பகிரவும். 896 6000 ஐ அழைக்கவும்.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *